allenamento a casa

Hanno chiuso la mia palestra? Mi alleno da casa

In questi giorni d’isolamento in cui palestre e piscine sono chiuse a causa dell’ordinanza restrittiva del Ministero della salute per l’emergenza nuovo coronavirus, ho pensato di filmare una lezione e renderla disponibile a tutti i clienti, allievi e a chiunque segue il mio blog che non può frequentare le lezioni di gruppo.

Spero che la situazione di emergenza si risolva presto e che si possa tornare ad allenarci insieme. Per ora trovate un posticino adatto per il vostro materassino e fate questa lezione con me.

BUON ALLENAMENTO!

Se hai dei dubbi o vorresti qualche chiarimento, puoi utilizzare la sezione commenti in fondo al post. Sarà un piacere risponderti.

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